レシピ

材料 2人分
ニラ
1束
干しエビ
適量
4個
米粉
大さじ2
A
 酒
 塩
 
 大さじ1
 ひとつまみ
B
 コチュジャン
 ごま油
 醤油
 
 大さじ2
 小さじ2
 小さじ1
ごま油
適量
作り方
  1. にらは4~5cmに切る。
    *根本も捨てずに使い切る。

  2. 米粉に溶き卵を少しずつ加えて溶きのばし
    Aで調味する。

  3. フライパンにごま油をなじませてニラを並べ、上からごま油大さじ1をかけ
    蓋をし、弱火でじっくり焼く。

  4. ニラがしんなりしたら2の生地を流し入れ、干しエビを散らして蓋をし、弱火で焼く。
    全体が固まったら、底がくっついていないことを確認し、ひっくり返して軽く焼く。

  5. Bを混ぜてコチュジャンだれを作る。
    4を切りわけたれをつけて食べる。

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