レシピ

レタス炒飯

さっと炒めたレタスが彩も鮮やか。加熱するとたっぷりいただけるのもうれしいですね。

レタス炒飯

さっと炒めたレタスが彩も鮮やか。加熱するとたっぷりいただけるのもうれしいですね。

材料 2人分
ごはん
茶碗2杯分
焼豚
80g
1個
レタス
3~4枚
白ねぎ
1/2本
にんにく、生姜
各1片
醤油
小さじ1
小さじ1/2
ごま油
適量
作り方
  1. 焼豚は小ぶりの角切り、白ねぎは小口切りにする。
    レタスは食べやすくちぎる。

  2. にんにく、生姜はみじん切りにする。
    ごはんはほぐしておく。

  3. 中華鍋にごま油大さじ1~2を全体になじませ、にんにく、生姜を強火で炒めて香りを出し、
    溶き卵を入れて粗目の炒り卵を作り、別皿に取り出す。

  4. 再び、鍋を中火強にかけてごま油大さじ1をなじませ、焼き豚と白ねぎを炒め塩をふる。
    ごはんを加えて焼くように強火で炒め3の炒り卵を加えて全体に混ぜる。

  5. ごはんがパラパラになったらレタスを加え、ざっと炒めてレタスの色が変わったら火を止め、
    醤油を鍋肌にそわせて入れ、混ぜる。

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