レシピ

こうや豆腐入りそぼろのカレーピラフ風

こうや豆腐入りそぼろのカレーピラフ風

材料 作りやすい分量
高野豆腐
1枚
合いびき肉
150g
生姜
ひとかけ
人参
小1/2本(60g)
玉ねぎ
中1個(150g)
☆固形スープの素
1/2個
☆カレー粉
大さじ1
☆塩
小さじ1弱
サラダ油
少々
ごはん、枝豆(むき実)
適量
作り方
  1. 高野豆腐はスープ(分量外)で戻してみじん切りにする。

  2. 生姜、人参、玉ねぎも皮をむいてみじん切りにする。

  3. フライパンにサラダ油をなじませて合いびき肉を炒める。

  4. ざっくりほぐれたら2を加えて全体に火が通るまで炒め、
    刻んだ高野豆腐を加える。

  5. ☆の調味料を加え全体になじむまで炒める。

  6. あたたかいご飯に枝豆と一緒にお好みの分量を混ぜてカレーピラフ風に。

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